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現代人為了求美、求年輕,總是在保養上做足了功夫,深怕一個步驟沒做好,細紋、黑斑就會瞬間長在臉上,想要擁有白皙透亮的肌膚,就要在日常生活中打好基礎,其實該如何保養肌膚,相信你一定都知道,只是沒有認真去執行。今天介紹這個Whoo 后 拱辰享純金煥采動能面膜(80ml)既便宜又好用,當然要和你們分享囉!!!!

我們的皮膚分成三層:表皮層、真皮層、皮下組織;表皮層也是角質層,抵擋所有碰觸到皮膚表面的外來刺激,也可以防止肌膚水份蒸發;而基底層是製造表皮細胞的工廠,它生出來的新細胞,會不斷往上推擠,死掉後就會變成角質細胞;但很可惜的是,隨著年紀的增長,再生週期會變得越來越緩慢,這時我們就要挑選抗老化的洗面乳,讓我們的基底層以為自己還很年輕,所以清潔保養就很重要了~~

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保濕、美白、循環、舒緩:肌膚保養四大重點


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一般來說,保養品化學成分造成的敏感,只要避開即可改善,例如對果酸敏感,停用就不會再出狀況。不過也有少數人,使用某種保養品引起重度過敏後,免疫反應被細胞記住,往後只要碰到成分結構類似的產品就會過敏,陷入擦什麼都過敏的困境,「就要非常小心選擇保養品,」

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年節將近,為讓獨居長者們也能開心圍爐,型男大主廚阿基師昨(12)日到長者家中下廚(見上圖,伊甸基金會提供),打造五星級圍爐宴。

高齡九十的彩琴奶奶因子女在外地工作、生活而長年獨居,因是台北市列冊關懷的獨居長者,而成為伊甸定期訪視的長輩。阿基師考量彩琴奶奶的口味與腸胃的適應,特別設計了滑嫩下飯又營養的絲瓜雞片湯、蛤蜊蒸肉餅、蔭油虱目魚肚、蔥油香拌地瓜葉四道美味佳餚,讓奶奶每一口都能吃到幸福感。

根據內政部統計,截至105年11月底,全台65歲以上人口已超過300萬,其中列冊關懷的獨居長者則將近5萬人,其中在六都之中,又以台北市及高雄市的近5千名獨居長者人口名列其首。此外,根據調查顯示,比起入住安養院,更多長輩希望留在熟悉的環境生活,因此,照顧服務據點普及化、落實在地老化,提供多元長期照顧服務需求成了各縣市重要的政策目標。

伊甸基金會北投耆福老人服務中心主任邱柏諺表示,北投耆福老人服務中心在地深耕近20年,提供居家照顧、獨居長者關懷、活動據點課程、家庭托顧服務、爬梯機租借及瑞智學堂等多元服務,就是要讓長輩可以在地老化,同時減輕照顧者之負擔。

其中彩琴奶奶所參與的獨居支持團體服務,就是延伸伊甸獨居長者關懷的服務,透過健康促進與社交活動的安排,讓長輩生活規律有重心,幫助生活品質之提升,擁有自在、有尊嚴的老年生活。

當生活無法自理,當陪伴成為奢望,有一天我們都會老,一頓飯、一次沐浴、如廁,都成了挑戰,照顧者壓力更是家庭的重擔。伊甸將舉辦40場圍爐活動,邀請5300位服務對象與家人一起團圓,並且為131位行動不便的長者或身心障礙夥伴準備年菜送到家。邀民眾響應伊甸「愛圍爐-照顧無障礙」計畫,幫助現在的他,照顧未來的你。








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